パーソナルトレーナー中谷圭太郎プロフィール

パーソナルトレーナー中谷圭太郎

パーソナルトレーナー中谷圭太郎のプロフィールです。

普段は東京の中野区のスタジオでパーソナルトレーニング指導を中心に活動しています。

パーソナルトレーニング指導の傍ら、トレーナー向けのセミナー開催、睡眠健康指導士としての講演、トレーナー向けのコンサルティングなどを行っています。

 

 

【パーソナルトレーナー経歴】

中学生時代に野球部に所属し野球を行っていたが、度重なるケガを経験。

満足にプレーできない経験やリハビリの経験からトレーナーを志す。

立教大学経済学部を卒業後、東京スポーツレクリエーション専門学校に入学。

在校中に総合型地域スポーツクラブ「Club-TSR」の立ち上げに学生として参画。

地域の方へ運動指導を行う。

また、有名パーソナルトレーニング施設、プロスポーツチーム、高校の部活動などでのインターンを行う傍ら、在校中に日本コアコンディショニング協会アドバンストトレーナー、フィットネスモチベーターの資格を取得。

卒業後は、タチリュウコンディショニングジムで立ち上げメンバーとして活動。

トレーナー2年目で月間100時間のパーソナルトレーニングを行いながら、ピラティスのグループレッスン、キッズスクールの指導を行う。

 

2011年 PHIピラティスマットインストラクターⅠ&Ⅱを取得。

2012年、日本コアコンディショニング協会マスタートレーナーを第8期最年少で取得。

 

2013年5月より東京・神楽坂の猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」にスタジオマネージャーとして、立ち上げから参画。

2013年9月フジテレビ「有吉くんの正直さんぽ」、2014年4月テレビ東京「もやもやさま~ず2」へ出演し、出演者の方へ、姿勢分析・猫背改善エクササイズを実施。

2015年5月より、東京・表参道の猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」表参道店スタジオマネージャーとして、表参道店を立ち上げる。

2016年8月より、東急スポーツオアシス新宿店にてパーソナルトレーナーとして活動。

2017年3月に、東京・東中野にパーソナルトレーニングスタジオhc-lifeをオープン。

 

これまで述べ6,000件以上のパーソナルトレーニングを行い、姿勢改善・肩こりや腰痛などの身体の不調の改善、スポーツパフォーマンスの向上、怪我からのリハビリ、スタイルの改善などの様々なニーズに応える。

プロゴルファーなどのアスリート、中学生・高校生などのジュニアアスリート、プロ演奏家や社交ダンス選手、モデル、怪我を抱える高齢者や一般のデスクワーカーなど幅広い対象へパーソナルトレーニングを実施。

 

また、2017年4月に「睡眠健康指導士の快眠情報サイト」を開設するなど、睡眠健康指導士として、睡眠の知識を広める活動も展開中。

その他、メディア監修や記事の執筆なども行う。

 

【名前】

中谷圭太郎(なかやけいたろう)※旧姓:野中

 

【生年月日】

1986年9月8日生まれ(36歳)

 

【職業】

・パーソナルトレーナー

・ピラティスインストラクター

・整体師

・セミナー講師

 

【パーソナルトレーナーとしての活動場所】

ピラティス&コンディショニングスタジオhc-life/東中野・中野区

東京都中野区東中野4-7-18 岡藤ビル303

 

【パーソナルトレーニング料金】

60分 9,900円(税込)

パーソナルトレーニングのお申し込みは、上記のピラティス&コンディショニングスタジオhc-lifeで承ります。

 

【保有資格】

日本コアコンディショニング協会認定マスタートレーナー

PHIピラティスマットインストラクターⅠ&Ⅱ・プロップス・バレルインストラクター

pilates synthesis mat修了

日本整体セラピスト認定協会認定整体師

栄養コンシェルジュ

DNS Exerciseコース1&2修了

FSTT(Functional Soft Tissue Transformation)修了

Bare Foot Training Specialist

睡眠健康指導士上級

睡眠検定2級 etc…

 

【メディア出演実績】

・フジテレビ「有吉くんの正直さんぽ」出演

出演者の有吉弘行さん、高田延彦さん、フジテレビの生野アナウンサーへ猫背改善レッスンを実施

 

・テレビ東京「もやもやさま~ず2」出演

出演者のさまぁ~ずの三村マサカズさん、大竹一樹さんへ猫背改善レッスンを実施

 

・東海テレビ「スイッチ」出演

出演者のもう中学生さんへ猫背改善レッスンを実施

 

・BS朝日「でんぱの神神」出演

出演者のでんぱ組.incの皆さんへ猫背改善レッスンを実施 etc…

 

【監修実績】

イースト・プレス「ねこ背を治したいにゃ~」監修

未来創造webマガジン「健康で快適な将来の為に睡眠改善が欠かせないワケ」

未来創造webマガジン「健康はIT端末で管理ITと共に進化するフィットネスの未来」etc…